자외선이 피부에 미치는 영향: 무심코 받은 햇빛, 노화의 시작
자외선이 피부에 미치는 영향: 무심코 받은 햇빛, 노화의 시작자외선(UV)은 햇빛의 일부로, 우리 눈에는 보이지 않지만 피부에는 강력한 영향을 미치는 보이지 않는 적입니다.잠깐의 햇볕 쬐기에도 피부는 이미 손상을 입기 시작하며, 이로 인해 노화, 색소침착, 탄력 저하, 피부암까지 이어질 수 있습니다.이 글에서는 자외선의 종류부터, 피부에 미치는 다양한 영향, 그리고 이를 막기 위한 현실적인 대처 방법까지 피부 건강을 지키기 위한 핵심 정보를 제공합니다.자외선이란 무엇인가?자외선(Ultraviolet, UV)은 햇빛의 5%를 차지하는 에너지 높은 광선으로, 파장에 따라 아래 세 가지로 나뉩니다.종류 파장 주요 영향UVA320~400nm진피층까지 침투 → 주름, 탄력 저하, 광노화UVB280~320nm표피 ..
2025. 6. 15.